Selvhjælp Skanderborg

Selvhjælp kan hjælpe mennesker, der midlertid er slået ud af kurs, når livet bliver for svært at tackle alene. Ved at danne en selvhjælpsgruppe kan man vende svaghed til ressourcer. Det handler om at hjælpe sig selv og hinanden, i stedet for behandling, og dermed få et bedre og sundere liv. Man skaber et frivilligt socialt netværk som styrker den enkelte og giver overskud til at komme videre i tilværelsen. Grupperne bygger på tillid, gensidighed og ligeværdighed. I grupperne er der anonymitet og tavshedspligt.