Motivationsgruppe - Diabetes 2

Lev livet med diabetes

Har du type 2-diabetes? Så er en Motivationsgruppe måske noget for dig.

Motivationsgruppen er for personer med type 2-diabetes og pårørende.

I Motivationsgruppen sætter vi fokus på dig og din diabetes 2

I Motivationsgruppen laver vi sund mad (LCHF eller KETO) og motion sammen, og udveksler erfaringer om livet med diabetes.

I Motivationsgruppen betaler man kun for den mad, som I tilbereder og spiser sammen.

Det forventes, at I deltager både i indkøb, motion, madlavning. og oprydning.

Gruppen består som regel af 10-12 personer, der mødes mandage kl 17.00-20.00 i et 12 ugers forløb.

Instruktøren har selv type 2-diabetes, og er med til at sætte rammerne og skabe grobund for aktiviteter og erfaringsudveksling blandt deltagerne.

Vil du hører mere om konceptet eller tilmelde dig til næste MG, er du velkommen til at kontakte instruktørerne:

jan Bille Rasmussen

Mail: janbille2820@gmail.com

eller

John S. Hansen

Mail: john@joseh.dk

Der kræves ikke medlemskab af diabetesforeningen for at deltage.

Gruppen er uafhængig og selvstyrende.

Som udgangspunkt skal man være bosiddende i Gentofte.