Selvhjælp Herning

Selvhjælp Herning er en frivillig, social forening, som laver selvhjælps- og netværksgrupper.

Selvhjælpsgrupper er fællesskaber for mennesker, der mødes for at komme overens med og bearbejde en livsudfordring eller krise, de har til fælles. Det kan fx være sorg, skilsmisse, at være ramt af sygdom, hjerneskade eller handicap eller være pårørende til en med særlige behov.

Her bringes mennesker sammen, så de har mulighed for at udveksle erfaringer og for at sætte ord på tanker og følelser samt mulighed for at lytte til og lære af de andre deltagere.

Formålet med selvhjælpsgrupper er hverken terapi eller behandling, men et ligeværdigt møde mellem mennesker.

Med Selvhjælp kan de fleste mennesker bearbejde deres udfordringer, ved at skabe plads til den, og ved at blive mødt og set i den.