PowerWalk sommeren i møde

Ikke side inde, når alt håb er ude!

Har du ikke lyst til at begynde at løbe, så er PowerWalk den perfekte løsning.

Vi træner tirsdag kl. 17.30 til 18.30 og søndag fra kl. 9 til ca. 11.30. Vi mødes ved skorstenen nær Assens Arena. Vi er medlemmer af MultiMotion//Assens,

Hvad er PowerWalk?

PowerWalk ligger tæt op ad almindelig gang. Forskellen ligger i, at du bruger dine armbevægelser til at sætte farten op. Især fedtforbrændingen gør denne motionsform interessant.

Det er velegnet til dig, som har svært ved at klare belastningen ved løb. Der vil nogle gange blive lavet andre træningsøvelser end PowerWalk. Sommetider kører vi til andre dele af kommunen og går en tur.

Sværhedsgrad: Meget nemt. Perfekt motionsform for alle, som kan gå i rask tempo.

De første 4 uger er gratis.

Ved spørgsmål kan du kontakte Ingrid på tlf. 30 59 73 58 eller Hanne på tlf. 21 22 67 03 efter kl. 16.00.

Mød op og hør mere. Vi glæder os til at se dig.

Hilsen Ingrid & Hanne