WorkOutMoves

Dette er et af de mange virkelig sjove og effektive hold, der er at finde på Blistrup Gymnastiks store program.

WorkOutMoves er et helt nyt og ekstremt effektivt træningskoncept, der bygger på gode gamle samt sprit nye workoutøvelser, der udføres til musik i små koreografiske serier tilpasset hvert musiknummer.

Hele kroppen bliver trænet igennem, strammet op og styrket fra top til tå til den fedeste musik i sjove, varierede øvelsesmønstre, så man helt glemmer, at det niver lidt i musklerne, hvilket det med garanti vil komme til, da alt er bygget op med henblik på at give det mest effektive træningsresultat, mens vi selvfølgelig har det super sjovt. WorkOutMoves er for alle fra totalt utrænet til virkelig veltrænet samt alle aldersklasser og er udarbejdet, så det giver en perfekt markeret og super flot og feminin krop.

Der altid GRATIS prøvetime første gang, så kom endelig og få en opstrammende fest sammen med os og se, om det er noget for dig.

Vi træner hver onsdag kl. 18:00 - 19:00 i gymnastiksalen på Helsingevej 64D i Blistrup, 3230 Græsted, og der kommer både lokale og folk længere væk fra.

Hvis interesseret, så send en mail til barmie@outlook.dk eller kom!