YO STUDIOS KBH

Velkommen til YO

YO STUDIOS er et yoga- barre, danse og træningsstudio midt i Aarhus C samt på Islands Brygge

og i Carlsberg byen i København. I lækre, lyse og hjemlige lokaler kan du træne på mere end 50 ugentlige hold. Vi har forskellige typer af dansehold, yogahold, mere styrkefokuserede hold samt puls hold, core hold, barselshold og gravidhold.

YO er nemt og let tilgængeligt. Det er uhøjtideligt, nede på jorden og meget rummeligt. Du skal ikke passe ind i en særlig kasse, for at passe ind i YO.

Tværtimod. YO er for alle!

Vi vil gerne opfordre alle til at leve lidt mere. Til at droppe de alvorlige miner, grine mere og have det sjovt, alt imens kroppen bliver stærk og sindet sundt. Vi favoriserer ikke særlige bevægelsesformer. I YO ønsker vi bare at bevæge os mest muligt, på flest mulige måder. Uden forventninger, ambitioner, dårlig samvittighed eller urealistiske mål.

I YO bevæger vi os for at klare livet – for at gøre kroppen stærk nok til at bære os altid, og sindet roligt, så vi har overskud og energi til at klare de udfordringer, vi alle møder hver eneste dag.

“Det er BARE bevægelse!”

Sænk skuldrene, træk vejret og tag det oppe fra og ned.

Vi glæder os til at se dig i YO!