Vores hold er målrettet deltagere med fysiske skavanker. Det kan være gigt, knogleskørhed eller fybromyalgi eller kroniske smerter. Vi tilbyder undervisning på små specialhold med specifik træning i Hovedstadsområdet og i Nordsjælland. På vores hold er der plads og mulighed for individuel vejledning til hver enkelt deltager.