"Idræt om dagen" i Tommerup St.

Tommerup Idræt tilbyder glad motion i Fyrtårn Tommerup. Alle kan deltage uanset alder og evt. fysiske udfordringer.

- mandag fra 11 til 12 Vandgymnastik

- onsdag fra kl. 9 til 11: Opvarmning, gymnastik og sjove øvelser i ½ time. Herefter valgfri boldspil: Badminton, bordtennis eller arbejde med elastikbånd, banlancetræning m.v. Den sidste halve time byder på pilates inden det fælles kaffebord venter.

- fredag fra kl. 9.00 til 10:30 Ryg-mavetræning og pilates.

Kontaktpersoner: Kirsten Ilum Marcussen tlf. 4068 5987 og Birger Markmann tlf 2398 7800