Frederiksberg Parkour - Street X

Frederiksberg Parkour forening udruster næste generation med værktøjer til at udvikle sig selv personligt, overvinde sin frygt og opnå sit fulde potentiale.

Frederiksberg Parkour forening præsenterer parkour som mere end bare fysiske skills.

Vi underviser i et ‘parkour mindset’ og en filosofi som handler om at overkomme forhindringer med glæde, respekt og tålmodighed.

Fælles for alle faste hold

Om vinteren bliver de “hårde” parkour-redskaber tit suppleret med gymnastikmåtter, mini-trampolin eller air-track så børnene trygt kan undersøge og øge deres skills på en legende måde.

Da parkour IKKE er en konkurrence-sport, udfordrer vi børnene i forhold til dem selv og opmuntrer dem til IKKE at måle sig med andre.

Mentaltræning

Et særligt fokusområde i hver undervisning kalder vi ‘mentaltræning’.

Her får eleverne gennem lege, øvelser og refleksion styrket deres fællesskabs -følelse og udviklet deres kompetencer i det sociale sammenspil. Mentaltræning skaber et rum til den enkelte hvor eleverne bliver udfordret og opmuntret i at tænke kreativt og også flytte deres egne grænser.

Give en følelse af succes og sammenhold.

Lære både at udfordre og respektere egne grænser.

Sætte pris på processen og glæden ved at blive udfordret.

Øge motivationen til en social og fysisk livsstil.

Opleve samhørigheden i et lokalt, nationalt og globalt fællesskab.