AK Jydens Brydeafdeling

Atletklubben Jydens Brydeafdeling er Aalborgs ældste brydeklub, og det er vi stolte af.

Hvad er brydning?

- Brydning er en kampsport, hvor de to kæmpende direkte griber om hinanden med det formål, at presse begge modstanderens skuldre mod madrassen (faldsejr).

- Lykkes det ikke inden kampens slutning, vinder den af bryderne, som har taget de bedste greb (pointsejr).

Hvorfor brydning?

AK Jydens Brydeafdelingen mener, at piger og drenge:

– der er i god fysisk form, har en bedre koncentrationsevne og klarer sig bedre i skolen.

– der lærer at markere sig og samtidig kontrollerer deres temperament, klarer sig bedre socialt.

– der lærer at respektere sig selv og andre, har kammerater hvorend de kommer frem.

Træningstider

Tumlehold

Børn (piger/drenge) cirka 1 til 4 år.

Onsdag fra kl. 16.30 til 17.15

Lillehold

Børn (piger/drenge) cirka 6 til 9 år.

Mandag og onsdag fra kl. 17.30 til 18.30

Storehold

Ungdom (piger/drenge) cirka 10 år

Mandag og onsdag fra kl. 18.30 til 20.00