Gigtskolen

Gigtskolen – Bevægelse, fællesskab og livskvalitet

Gigtskolen er en forening, der tilbyder skånsom træning og inspirerende aktiviteter for mennesker med smerter, skavanker eller behov for særlige hensyn – men alle er velkomne.

Vi har fokus på at skabe et trygt og inkluderende fællesskab, hvor der er plads til både bevægelse, grin og gode relationer. Hos os handler det ikke kun om træning, men også om at styrke livskvaliteten – både fysisk og mentalt.

Det tilbyder vi:

Hensyntagende træning (fx yoga, motion og afspænding)

Varmtvandstræning i bassin

Hold med fokus på både krop og socialt samvær

Foredrag og events med inspiration til en sundere hverdag

Vores dygtige undervisere tilpasser øvelserne, så alle kan være med – uanset niveau.

Uanset om du ønsker at komme i gang med træning, møde nye mennesker eller få ny inspiration, er du meget velkommen hos Gigtskolen 💙