Genoptræningsmakker efterlyses

K 47 år her, rygopereret for forholdsvis kort tid siden. lige sluppet løs af den kommunale genoptræning til videre genoptræning på egen hånd - jeg søger derfor træningsmakker til stabilitets- og let styrketræning. Udendørs træning, evt blot gåture m fokus på holdning og korsettræning, eller meget gerne træning i Trivselsrummet (6950).

Det er så meget lettere at få det gjort, hvis man er 2 eller flere.

Alder og køn er underordnet for mig, men gider du en snak og lidt grin undervejs, og en tår vand sammen bagefter, vil det være dejligt, især hvis du ikke har al for meget selvhøjtidelig med dig 😊