Rolig Gåtur & Hjerne oplæg

Hvornår; D.19 okt 10:00-12:00

Jeg vil gerne arrangere at vi mødes ved SønderSø, Værløse, og går søen stille rundt (en lille time tager det at gå den rundt.

Tema: Meningen er at vi hver især skal fortælle hvad der har hjulpet os mest med de udfordringer vi nu engang har. Naturligvis er det fortroligt, og man behøver ikke dele, men lad omdrejningspunktet være "hvad har jeg lært?" - "Kan andre lære mig noget?". Tænker vi hjælper hinanden, udveksler erfaringer med vores udfordringer, og der er en café midt i ingenting, hvor vi undervejs kan slappe, få noget at drikke, og jeg har en farmaceut veninde, der arbejder med forebyggelse af livstilssygdomme, motion, kost, vitaminer, søvn, der hjælper mig gratis, som gerne vil hjælpe mig / os gratis med sparring, og holde et lille oplæg om hvad hjerne har brug for 🧠💥Hvis din hjerne ikke kan håndtere et 15-20 min oplæg så er det blot en mulighed, hun har hjulpet mig så jeg nu kan koncentrere mig bedre, og lave dette event.

For hvem: For alle med tågehjerne, fatique, udbrændthed, kognitive udfordringer, covid senfølger, koncentrationsbesvær, uagtet specifikke diagnoser. Vigtigt du kan gå en lille time.

Farmaceuten: Hun er ik læge, men farmaceut uddannet med 15 år i Fødevarerstyrelsen, hun har ikke selv senfølger, men hun ved meget om kroppens reaktioner, og hun er en ‘dygtig kærlig nørd’. Aviserne bruger hende som ekspert, normalt tager hun 200kr pr pers for oplæg.

Mødested - Parkeringspladsen: Bus til p plads og gratis parkering ved søen.

Pris: 0kr (normalt tager hun 200dkk pr pers for oplæg/sparring), så det bliver en forkortet udgave vi får.

Bonus: Viden, råd, kærlig nærværende sparring, motion, ligesindede og DIG.

Afbud: skriv pm + herinde dagen før, så Helle og jeg ikke går forgæves.

Spørgsmål;

1. Hvis folk hellere vil mødes indenfor fremfor gåtur om søen, så udelukker det ene ik det andet - SKRIV til mig🧠🙏🏻

Om mig; Jeg har selv fået blodpropper i hjernen efter Covid/vaccinen, samt hårde stress kollaps 2 gange, så har ovenstående udfordringer, men har fået det bedre.