Yoga, meditation & kakao i det fri

Hej herinde!Jeg søger andre yogaelskere i København og på Frederiksberg, som har lyst til at starte en lille gruppe sammen.

Tanken er, at vi mødes i ny og næ under åben himmel for at lave yoga, meditere og holde uformelle kakao-ceremonier i Københavns grønne oaser – f.eks. i Frederiksberg Have, Søndermarken eller Amager Fælled.

Hvad skal vi lave?Natur-yoga: Blide stræk på græsset, hvor alle niveauer kan være med.Meditation: Guidede åndedrætsøvelser og ro under træernes kroner.Kakao-ceremonier: Vi samles også lejlighedsvist om en kop varm, ceremoniel kakao for at finde ro og vende blikket indad.

Det er 100 % gratis at være med. Det er rent hjerterum og fællesskab, og vi deles bare om at skabe de gode rammer og tage måtter og tæpper med.

Hvem er du?Du har bare lyst til nærvær, selvomsorg og frisk luft i selskab med andre ligesindede. Du behøver absolut ikke være ekspert – det vigtigste er lysten til at mødes i naturen.Lyder det som noget for dig?Send mig en besked her på Boblberg, så finder vi ud af at samle os i en fælles gruppe!