Gruppe for dig, der har stress

Har du brug for hjælp til at håndtere stress? Har du lyst til at møde og tale med andre voksne, der også er ramt af stress? Så har vi et forløb til dig.

Gruppen mødes 10 gange, hvor I har gruppesamtaler og får redskaber til at forebygge og håndtere stress.

Tid og sted: Mandag kl. 16:00 – 18:00 i Frivilligcenter & Selvhjælp Græsted, Græsted Stationsvej 8B.

Første gang: 21. september. Sidste gang: 23. november.

Tilmeldingsfrist: 15. september

Vil du høre mere? Så skriv eller ring endelig til mig på lol@frivilligcenter-graested.dk eller 50 217 417.

Du kan også læse mere om gruppen her:

https://www.frivilligcenter-graested.dk/images/Stress%20-%20plakat%20-%2021.05.26.pdf

Mange hilsner

Lotte, koordinator i Frivilligcenter & Selvhjælp Græsted