Veninde træningsmakker

Jeg er en 71 årig mand, som har et problem med at jeg gerne vil træne

Problemet er bare, at jeg ikke rigtigt kommer afsted. Derfor søger jeg en træningsmakker. Jeg er ikke synderligt ambitiøs og forestiller mig et hyggeligt træningspas en til tre gange om ugen. Jeg foretrækker at gøre det om formiddagen eller morgen men er ellers fleksibel med tidspunkter.

På sigt, kan det være, at stemningen er til, at vi også går ud og får en kop kaffe el. lign sammen .Jeg holder også meget af en tur i naturen evt. sanker årstidens frugter ,bær,svampe,krydderurter mm. Dog er jeg ikke til de lange vandringer, men mere en kortere slentreture med pauser og gode snakke. En café tur nyder jeg også.

Jeg har tidligere trænet dagligt men kan ikke komme i gang igen da jeg ikke har en makker mere