Vi laver Qigong i Tårs ( Hjørring )

Qigong er en kinesisk helsebevarende motionsform, der forener træning af både krop og sind. Åndedræt, koncentration og bevægelse integreres, så mentale og fysiske ressourcer frigøres og styrkes.

Qigong bygger som Akupunktur på traditionel kinesisk medicins principper om energibaner (meridianer) og energipunkter i kroppen. Filosofien er, at når energien kan flyde frit og uden blokering gennem energibanerne (meridianerne), så kan man skabe optimale betingelser for kroppen og sindet.

Vil du prøve på søndag kl 11 til 13 Dbh Dorthe