Selvforsvar Jiu-Jitsu

🌀 Søger uke – træningsmakker til Jiu-Jitsu og Tai Chi/Qigong 🌀

Jeg har trænet Jiu-Jitsu siden jeg var 14, og de seneste 6 år har Tai Chi og Qigong også været en vigtig del af min rejse. For mig handler træning ikke kun om teknik og styrke – men om mental ro, bevidsthed og selvkontrol.

Vores mindset: at kunne styre tankerne, så vi har magten over vores følelser.

Vi nørder detaljer, er tålmodige, fokuserede og dedikerede. Vores mantra – ond, led og doven – handler ikke om attitude, men om at være præcis, effektiv og rolig i bevægelse og tanke.

Nu mangler jeg en uke – en makker, der vil med på rejsen, både fysisk og mentalt.

Er du nysgerrig, fokuseret og har lyst til at nørde bevægelse og detaljer?