Sundere samspil

Efter meget overvejelse, springer jeg ud i det og venter i spænding på, om de rigtige match viser sig 👀😄

Jeg har siden i sommers tilvalgt en ny sundere livsstil og har indtil videre tabt mig 15 kg og jeg har lang vej til målet 🧘🏻‍♀️😊

Jeg suger og har altid suget al positiv motivation til mig, bl.a. fra TV og der er jeg faldet over programmet Fem Fede Kokke 🙈😄

Da jeg i længere tid har overvejet at danne en madgruppe, tænkte jeg “ Det kunne være fedt at kombinerer det 🤷🏻‍♀️”

Så for at gøre en lang boble kortere, søger jeg 4-5 mennesker, der ligesom jeg gerne vil tage sundere valg, både med kost og med at få bevæget sig.

Madgruppens mål vil være at mødes hos hinanden på skift ca en gang om måneden.

Dette vil foregå en lørdag i ulige uger, som aftales fra gang til gang.

Den der står for aftenen, laver sund mad efter eget valg og så giver aftenen derefter mulighed for snakke, sparring og ikke mindst grin 😁

Ud over maden tænker jeg, at vi starter ud med en aftalt omgang motion, måske prøver noget nyt, sjovt måske udfordrende motion af 🤪🏋🏻‍♀️💃🏻

Lyder det interessant, så skriv endeligt, så jeg kan uddybe tankerne omkring gruppen og dennes formål 😊