Calisthenics udendørs træning

Hej med jer. Mit navn er jens,er 52 år gammel. Har været overvægtig i det mindste af Mit ung og voksne liv så jeg ved ikke hvad det vil sige at kunne passe en størrelse M eller l for den sags skyld. Jeg har på et tidspunkt i mit liv prøvet at træne det man kalder Calisthenics som er oversat til dansk. Brugen af egen kropsvægt og ikke andet. Og man kan supplere det med sjippetov hvis det er det man har lyst til.

Nu er jeg på begynder niveau, men vi skal jo starte et sted. Så hvis det kunne være noget for dig og du også som jeg kæmper med at komme ned i vægt, men helle tiden løber panden mod muren. Så skriv til mig og så tager vi den der fra.💪🔥🔥