Fitness træning sammen 🥕🥒🍉🍏

Hej🍉🍓🍎

Jeg har lige meldt mig ind i PureGym for at komme igang med at træning af krop .

Det kunne være lækkert at måske at ha en makker som os er interesseret i at gøre noget godt for kroppen …

Må gerne være være lidt i min aldre 47 år og 45 ..🥕🥒🍎og ikke bo mere ind ca 50 km ,så langt væk og kan hjælp hinanden med at komme afsted

Jeg træner på hold lige nu med yoga da jeg gerne vil hel ned på jorden finde mig selv .

Men for nogle træning redskaber jeg skal øve og gøre når jeg har mulighed for det

Som planke , løbebånd , Goblet Squat , TRX Row , Incline Chest Press , vægtskive

Kan os godt li fitness på hold som Aerobic , Step , Birk ,

Fritid : Svømming

Håber at høre fra jer 📝

Ulige uge ( weekend) Børnefri

Har min datter hjemme på 11 år 💜

Venlige Hilsen

P.s ville være dejligt med et billede så jeg kan se hvem jeg skriver med 💌🙏