Stress eller en presset hverdag?

Hej med jer 😊

Jeg hedder Sarah og er rådgiver hos we.care, der tilbyder psykologhjælp og psykologiske forløb online 💚

Jeg har oprettet dette online-fællesskab med et formål om at samle mennesker i Herlev, der oplever stress eller pres i hverdagen:

SÅDAN FINDER DU GRUPPEN HER PÅ HERLEVBOBLER: Tryk på "Grupper" nederst og søg på "Stress og en presset hverdag", hvorefter du kan anmode om adgang til gruppen.

Gruppen er for dem, som har lyst til at være en del af et online fællesskab, hvor man kan dele sine oplevelser med stress sammen med andre, der har den slags tanker og følelser inde på livet. Gruppen er et trygt og lukket rum, hvor du åbent og ærligt kan dele ud om hvilken rolle stress spiller i dit liv, og spejle dig i andre, der måske oplever noget af det samme.

Som rådgiver med en faglig baggrund i psykologi, vil jeg gøre mit bedste for at komme med både input, råd og svar til de tanker og spørgsmål, som dukker op i gruppen. Jeg vil også komme med forskellige øvelser, refleksioner eller åbne spørgsmål, der kan være med til at skabe en fælles snak om det, der fylder i hverdagen. Der kan også blive delt links af både jer og mig til små opgaver, konkrete redskaber eller artikler, lyd- eller videoklip, som kan give stof til eftertanke eller noget at fordybe sig i.

Hvis du tænker, at det kunne være noget for dig, så håber jeg, at du vil melde dig ind i gruppen og deltage i fællesskabet 💚

Jeg ser frem til at møde jer i gruppen!

De bedste hilsner

Sarah