Gåbuddy

Vil du med ud at gå?

Jeg har diabetes 2 og at bevæge sig er bl.a. een af de ting, som der skal til for at få det bedre.

Jeg søger flere som har lyst til at gå ture på Frederiksberg, rundt om i København, rundt om søerne osv.

Alder er ikke afgørende ... bare du har lyst til at gå ture 😊 ... Jeg er selv 57 år.

Det er ikke løbeture, men gåture i lidt raskere tempo end at gå almindeligt, almindeligt tempo og også slentreture.

(Oprettet: 3/1-19)

- - -

Opdatering: maj 2022

Jeg har efterhånden fået samlet en hel del gåbuddies i Frederiksberg Gåbuddies.

Vi er ca 10-50 med på hver tur. Jeg arrangerer 4-6 gåture hver uge, primært på Frederiksberg, men også udenfor kommunen.

Turene er i flere forskellige tempi: rask, almindelig, langsomt slentre 😊

Vil du med?

Så send mig en besked 😊👣